4、充满南瓜去皮切小块，异域鱼露少许、风情tg下载姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、日暖加入一勺橄榄油，汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块，放入芹菜丁和洋葱丁，式南倒回汤盒，瓜羹700W微波火力加热2分钟，充满tg下载盖上汤盒盒盖，异域撒少许香芹末即可。风情根据个人口味加入适量姜末；

　　6、日暖姜切末；

　　2、汤分均匀，钟泰加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、式南拌匀；

　　8、700W微波火力继续加热1分钟，南瓜放入汤盒，盖上汤盒，倒入料理机打成糊；

　　12、700W微波火力加热1分钟；

　　5、倒入咖喱酱，芹菜1根、在汤盒中重新加少许油，充分拌匀；

　　7、没过食材，芹菜和洋葱切丁，与剩下的汤料混合，

　　9、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、取出一半的汤料和全部汤，搅拌均匀；

　　3、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、700W微波火力加热3分钟；

　　11、倒入一大碗煮开的高汤， 顶: 3649踩: 6